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Cours de cuisine Végétarienne
à Montpellier

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Menu de la semaine. Commande par téléphone, SMS ou Menu de la semaine. Commande par téléphone, SMS ou mp sur insta. 
A midi ou pour des plats pour la semaine à la maison.

A emporter ou en livraison
Possibilité de venir cuisiner avec moi également 😄

#repasdumidi #batchcooking 

Luana 0650240740
En ce moment je suis dans ma période tiramisu pist En ce moment je suis dans ma période tiramisu pistache 💚 je ne men lasse pas. 
Vous savez c'est quoi l'un des secrets d'un bon tiramisu ? 
C'est de choisir un bon mascarpone, qui est assez gras pour garder ce goût si précieux qu'on aime dans le tiramisu.
Jai passé ma vie à manger ce dessert, à regarder des kilos se faire au restaurant de mon pere quand j'étais petite et à en faire à mon tour dans les restaurants qu'on a eu. 

Un (bon) tiramisu c'est exceptionnel 🤩

Et toi c'est quoi ton dessert BANGER ? 

Ps : tira ça veut dire tire et misu moi vers le haut

#tiramisu #dessert #pâtisserie
Envie d'un plat tendre et réconfortant 🥰 Et toi c' Envie d'un plat tendre et réconfortant 🥰
Et toi c'est quoi ton plat réconfortant de la semaine ? 

#montpellierfood #eatinmontpellier #faitmaison
Atelier Thiep bou dien – Voyage gourmand au Sénéga Atelier Thiep bou dien – Voyage gourmand au Sénégal 🌍

Dimanche 16 novembre de 10h à 13h, rejoignez-nous pour un atelier culinaire plein de saveurs et de soleil ☀️

Venez découvrir le Thiep bou dien, le plat national du Sénégal : un riz parfumé, du poisson mariné, des légumes fondants et des épices douces… un vrai symbole de partage et de convivialité ❤️

👩‍🍳 Aux côtés de notre cheffe, vous apprendrez à :
✨ Préparer la marinade traditionnelle du poisson
✨ Cuire le riz rouge à la sénégalaise
✨ Sublimer les légumes avec des parfums authentiques

Un moment chaleureux, rythmé par les couleurs, les arômes et la bonne humeur !
Et bien sûr, vous repartirez avec votre Thiep prêt à déguster 🥘

📍 Dimanche 16 novembre | 10h–13h
📩 Réservation : www.les-ateliers-cuisine.com

📌 Places limitées – pensez à réserver vite !
Ensemble, on cuisine et on se découvre autrement 💛 Ensemble, on cuisine et on se découvre autrement 💛

Chez Les Ateliers Cuisine, le team building, ce n’est pas un simple atelier culinaire :
c’est une expérience vivante, participative et pleine de rires !

👩‍🍳 Répartis en brigades, les participants enfilent leur tablier pour relever des défis gourmands, cuisiner en équipe et composer un buffet 100 % maison.
Chaque rôle compte, chaque idée a sa place — et la cohésion d’équipe prend tout son sens autour des fourneaux.

🥕 Produits de saison, cuisine durable, anti-gaspi, rires et entraide : tout est pensé pour stimuler la créativité, la communication et la solidarité.

🎉 Résultat : un moment authentique, fédérateur et savoureux, dont on repart avec le sourire… et les mains parfumées au basilic 🌿

💬 Et vous, prêt·e à tester une expérience d’équipe pas comme les autres ?
📩 contact@les-ateliers-cuisine.com

 #teambuilding #teambuildingevent #teambuildingchallenge #teambuildingcuisine
Poisson blanc mijoté avec la citronnelle, citron e Poisson blanc mijoté avec la citronnelle, citron et gingembre et du lait de coco. Réconfortant à souhait, perso je le mange avec beaucoup beaucoup de sauce, des tagliatelles de courgettes et du riz blanc. Le secret ? Finir avec un beau filet de purée de gingembre ail et citron 🍋 Et la on a une des meilleures recettes de poisson 🥳

Recette en mp 👌🤩

#poisson #cuisineasiatique #coursdecuisine #cuisinemontpellier #traiteur #buffet #aperodinatoire #repasdumidi #repasentreprises #teambuilding
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